肝是五脏之一，按西医来说它也是最大的消化腺体。中医则认为，肝主疏泄，调畅气机和情志，还有一定有藏血的功能。由于它功能的强大和它本身的特点，所以肝的功能也容易出问题，前人根据这些特点总结出一些针对肝调理方法，下面简单分享给大家。
1、疏肝法：
疏是疏泄、条畅、爽达的意思；
一般适用于肝气郁结、气机不调、肝气横逆、肝气窜络等证，还有舒肝、调肝、达肝的说法；
常用的中药：香附、佛手、柴胡、木蝴蝶、郁金、青皮、乌药等；
2、平肝、潜肝、镇肝法：
把它们三个放在一起分享，它们同属于一个范畴，只是程度逐渐增加，可以统称为抑肝法，即抑制、平顺、镇摄的意思；
多适用于肝气偏旺，疏泄太过，肝阳上亢，肝风内动等证；
常用的中药：菊花、白薇、天麻、钩藤、磁石、决明子、羚羊角、玳瑁等；
3、清肝、泄肝法：
这两个放一起，可以统一称清肝法，清即 “ 热者寒之 ” 的意思；
多用于肝气偏旺、气余化火、肝郁化火、肝火炎上等火的证型；
常用的中药：黄芩、栀子、丹皮、钩藤、竹叶、连翘、 龙胆草、青葙子、谷精草、黄连、栀子、大黄、黄柏、 车前子等；
4、养肝、柔肝法：
这两法同属补法，所以放一起。前人称肝虚之候，当用补养，即“虚者补之”，当然还有缓肝、滋肝、暖肝、温肝等方法；
多适用于肝血不足（肝藏血不足）、阴虚火旺、肝气、肝阳不足等证；
常用的中药：地黄、白芍、山萸肉、当归、玉竹、桑椹、女贞子、沙苑子、党参、山药、当归、白芍、 地黄、阿胶、首乌等。
〔补充：在日常的工作中，其实肝的疾患绝大多数不是一种情况，所以用一种治法很不现实，大家也不要把这些当成一成不变的，有很多兼证，相互交错，仅仅作为参考和相互学习的一些内容，当然在这些之外还有其他治法，请大家留言补充，相互充电学习。不足之处，请大家谅解。〕